jak sie nie chce

aptekarz - no to jak bez diety taką sylwetke zbudowałeś, to szacun naprawdę :-)) PS: ale jakoś nie chce mi się w to wierzyć %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-02-18 22:05:40

Nigdzie się nie spieszę zima idzie . Trochę chce zrzucić wody z syfskiego jedzienia itp do końca miesiąca później co tydzień dokładam Kcl do czasu jak aż nie będzie zalewać strasznie . Dużo szybciej mi idzie psucie formy nie jej robienie Haha

****a, norton w pelni sie z Toba solidaryzuje i jak juz cos wymyslisz koniecznie, ale to koniecznie sie do mnie odezwij, bo wiem jaka to jest lipa, bo mam to samo a teraz zaczynam nowy cykl masowy i chce to chociaz do wakacji ukrocic, a przy rzezbie mam zamiar ostro spalic to zbedne miecho... pozdrawiam "idz wyprostowany wsrod tych co na [...]

Juniorr widzisz, kwestia jest taka, ze jak ktos zyl wczesniej pelnia zycia, cieszyl sie tym zyciem, byl pogodnym czlowiekiem to ciezko mu nagle z tego wszystkiego zrezygnowac. Jest to moj bliski przyjaciel i widze, co ta choroba z nim zrobila. Z faceta ktory byl dusza towarzystwa, przez wszystkich lubiany, stal sie osoba ktora nie chce z domu [...]

[...] na śniadanie. W końcu śniadanie nie odłoży ci się, a nadmiar kalorii na kolację czy podwieczorek tak. Nie napadajcie tak na nią za tą wagę, ma tylko 150 wzrostu, sądząc po wymiarach jest drobną osóbką. Zresztą nie chce chudnąć, a tylko trzymać wagę jaką jej się udało osiągnąć, jak na swój wzrost i wagę je kalorii ile powinna więc czego chcecie.

Przemiana mega! Jesli nogi w tej samej jakosci, to pomys o scenie w wolnej chwili:) Dawki tez konkretne, ale jak sie chce wygladac profi, to nie ma co sie bawic:P:P:P Mozesz napisac jakich firm leciales srodki?

Z ręką na sercu nie podjadam. Nawet nie robiłam tak kiedyś bo mam nawyk wyzywania jak ktoś psu chce dać i odrazu wywalam. Nie ciàgneło mnie tak do jedzenia normalnych posiłków jak do słodyczy wiec wystarczył wafelek rano w południe czekolada a na kolacje bułka. Ale ostatnio jak jem pełne posiłki to mnie nawet nie ciągnie. Jeśli chodzi o godziny [...]

[...] przyznac ale nie mam wlasnego roweru :D no i nie ma gdzie go trzymac (z balkonu ukradna, a do piwnicy sie nie che non stop chodzic), a nasze drogi to wiadomo.... jeszcze jakis idiota mnie zabije:) jesli chodzi o diete to musi tak zostac jak jest bo znudzi mi sie i strace calkowicie smak na potrawy ktore teraz jem i dopiero narobie sobie kuku [...]

jak sie plywa to zimno nie jest. jak chce sie wygrzewac to idzie sie jacuzi ;p

Wlasnie zjadlam ten slynny placek, o matko ! czy wy te ilosci podajecie jak dla slonia ??? dobrze ze nie zrobilam zgodnie z przepisem bo jeszcze wiecej by poszlo w kosz. Z powodu braku platkow w moim placku znalazlo sie tylko 40 g musli, dwa bialka i jedno cale jajo (dorzucilam jeszcze czubata lyzke otrab pszennych bo czytalam ze dzialaja jak [...]

nie przypominam takiej sytuacji;) ale widzę, że pracę domową odrobiłeś, może jeszcze podglądasz mnie w łazience pedale?;> zachowujesz się jak rasowy pedofil mama Cię nie kocha, a tato tylko w nocy? na tym podeptanym gównie to pewnie masę robisz, wydłubujesz je z podeszwy prosto do miseczki na śniadanie;) jeszcze wodą po parówkach popijaj xD [...]

Pluca moga bolec, poszukaj w necie na jakims portalu co sie zamawia leki,musi byc ulotka od aptecznego albo po turecku czytaj;) Przy duzych dawkach tzw 10mg wystepuje dobry humor,to tez chyba skutek uboczny ;) na pewno duzo sie czlowiek poci i jakis taki pobudzony jest:) A co do Rimbo : Najmocniejszy lek na rzucanie palenia jak i innych [...]

no dobra spoko dzieki co do wieku to faktycznie w***ie coś w siebie jak bede po 40-tce ja sie nie dziwie w przypadku kiedy dzieciak 16 letni pisze że chce koxy wpiepszać ale proszę bez przesady fakt diety nie ma no bo nie ma niestety zbyt ciężko mi ją utrzymać ale nikt mi nie powie że bez odpowiednio zbilansowanej diety indywidualnie do siebie nie [...]

I żadne mi się nie widzą res... Znajdź mi coś w stilo reebok hemi jak Ci się chce

mnie nikt nie zna moje cv dla firm to wszedzie napis INKOGNITO a jak cos nie pasuje to sie pytam kto chce w ryj ? bo w ryj dac moge dac

[...] - na szczęście wygrali,ale ciężko im to poszło.Gdyby nie Ray to byłoby w plecy. A co do meczu LA - Magic to sędziowie chyba jaja sobie robili.Czasami aż się wierzyć nie chce,że tak fatalne sędziowanie zdarza się w NBA.Chociaż czasami takie sędziowanie to nie przypadek - jak chociażby było w słynnej serii LAL - Sacramento w finałach WCF 2002.

szczeze mowiac moj staz to tylko 3.5 roku tez na 100%nie znam swoje organizmu i nie chce ci nazucac trenigu na sile nie mam pojecia jak zareagujesz na fbw ale proboj roznych treningow az beda efekty ;)ale najbardziej prrzyloz sie do diety i wtedy zobaczysz jak latwo lapie sie mase nawet zwyklym splitem

Kawy nie słodze, a nie chcę robić OT żeby ci napisać że w Polsce można żyć lepiej niż w UK, bo mi nie zależy żebyś uwierzył :D I nie będę złośliwy, nie zapytam jak tam inwestycje i ścieżka kariery biurowej, zostaw to dla siebie http://www.bbc.co.uk/news/uk-14436499 Zerknąłem na bbc i to już nie tylko Londek ale i inne miasta mają problem, a tak [...]

Dzięki Toby Co do supli przed treningiem, to jak się nic nie weźmie i nie zje to nie będzie lipy? Bo aktualnie jem posiłek 30min-1h przed, a później trening i uczta. Ogólnie od 1 posiłku do ostatniego jest ok. 8h. A nie chcę już kupować prochu (bcaa itp.) bo słabo z kasą

Jestem pod koniec redukcji i powoli chciałbym zabrać się za masę. Tym razem chce dodać do J/NJ Carb cycling. waga 80 kg, endomorfik. zapotrzebowanie na początek 2500 kcal. Trening 3x tydzień (pon-śr-pt) HST. Pon + pt - High carbs śr+nie - moderate carbs wt+czw+sob - low carbs Dzień ze średnimi węglami 200 gr białka - 2.5 gr na kmc - 800 kcal 200 [...]